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#LEGENDARIZATE
Es difícil vencer a una persona que nunca se rinde.
GYM
Musculación
- Pase
- Paquete Promocional
- Lunes a Sábados
- 08hs. a 22hs.
- Rutinas y Seguimiento
CROSSFIT
Clases
- Pase libre
- Incluye Musculación
- Lunes a Sábados
- 08hs a 11hs y 15hs a 22hs
POR QUÉ LEGENDARIZARSE?
Hacer cualquier tipo de entrenamiento puede aportarte múltiples beneficios a la salud, como acelerarte el metabolismo, mejorar tu productividad en el resto de las actividades del día y garantizarte un buen descanso de noche.
Solemos pensar que el movimiento nos produce cansancio y fatiga. Por el contrario, moverse y entrenar nos aporta una fuente impresionante de energía.
El ejercicio promueve la liberación de endorfinas, una sustancia que nos hace sentir felices y motivados.
El ejercicio no sólo te despierta, sino que mejora ciertas habilidades mentales y aumenta la concentración ¡el efecto dura todo el día!